با سلام

یکی از مهمترین عوامل در اجرای سطح های متوسط تا شدید و بدون وقفه و خستگی ورزش های مختلف داشتن آمادگی جسمانی مناسب بدنی است. در خدمت شما هستیم با ارائه آزمون های پیشنهادی جهت ارزیابی شاخص های آمادگی جسمانی و حرکتی رشته کبدی

فایل فوق توسط کمیته آموزش و استعدادیابی فدراسیون کبدی جمهوری اسلامی ایران جمع آوری شده است که در فراورزش تقدیم شما ورزش دوستان می گردد.

 

محتوای فایل شامل:

راهنمای نحوه اندازه گیری آمادگی جسمانی

آزمون ها

آزمون های آمادگی جسمانی وابسته به سلامتی

آزمون های آمادگی حرکتی وابسته به مهارت های ورزشی

 

جهت دانلود روی لینک کلیک نمائید.