به گزارش فراورزش: لیگ تندرستی ایران بهمت فدراسیون ورزش های همگانی به منظور توسعه ورزش همگانی و پیشگیری از کم تحرکی و افزایش فعالیت جسمانی اقشار مختلف جامعه و با بهره گیری از پروتکل های علمی و مشارکت تمامی مردم بصورت مجازی ار تاریخ ۹۹/۱۱/۰۴ لغایت ۹۹/۱۲/۳۰ برگزار می گردد.
این لیگ مختص قشر خاصی نمی باشد و کلیه عموم مردم می توانند در آن شرکت نمایند.
نحوه ثبت نام بصورت زیر می باشد:
۱- عضویت در سایت http://www.irantandorosti.ir و آشنا شدن با برنامه تمرینی شرکت در لیگ
۲- انجام تمرینات روزانه (با الگوی تمرینات در سایت) و ضبط ۳۰ ثانیه از تمرینات نکته: هر روز دارای یک کد خاص می باشد که شرکت کننده می بایست قبل از اغاز تمرین این کد را در ضبط ویدیویی اعلام نماید.
۳- مراجعه مجدد به سایت و تکمیل فرم اطلاعات مورد نیاز
۴- بارگذاری ویدیو در اینیستاگرام شخصی با هشتگ #لیگ-تندرستی-ایران
لازم بذکر است برای هر ویدیوی بارگزاری شده روزانه یک امتیاز برای شرکت کننده در نظر گرفته خواهد شد.
در انتها به شرکت کنندگان جوایز متعدد و نویسی اهدا خواهد شد.
کپی برداری فقط با ذکر منبع مجاز می باشد.