کتاب مکمل های ورزشی

• فیزیولوژی ورزشی
• ۰
• 1400/03/04

با سلام خدمت شما همراهان عزیز سایت فراورزش! اگر دنبال یه کتاب مرجع برای افزایش آگاهی در مورد اثرات، عوارض، عملکرد، میزان مصرف و زمان مصرف  مکمل های ورزشی هستید، این کتاب رو حتما دانلود کنید. این کتاب یکی از بهترین کتاب هایزبان اصلی...

مکمل ورزشی

• فیزیولوژی ورزشی, مطالب علمی کاربردی
• ۰
• 1399/08/27

با سلام خدمت شما همراهان عزیز سایت فراورزش! بارها و بارها از مربیان ورزشی سوال می شه که آیا ما به مصرف مکمل ورزشی نیاز داریم؟ کدام مکمل ورزشی رو مصرف کنیم بهتره؟  در ابتدا چند مورد رو بایستی مورد بررسی  قرار داد! مکمل ورزشی همانطور...

• فیزیولوژی ورزشی
• ۰
• 1399/05/11

با سلام خدمت شما همراهان عزیز سایت فراورزش! امروز قصد داریم در مورد اسموتی که یک میان وعده خوب و رژیمی است که حتی به عنوان یک وعده کامل برای صبحانه به حساب میاد صحبت کنیم. اسموتی در واقع از ترکیب میوه های یخی،...

• فیزیولوژی ورزشی, مطالب علمی کاربردی
• ۰
• 1399/04/29

با سلام خدمت شما همراهان عزیز سایت فراورزش! اولین بار در سال ۱۹۲۱ از رژیم کتوژنیک برای معالجه صرع مقاوم به درمان استفاده شد. تقریباً برای یک دهه ، رژیم کتوژنیک در جهان پزشکی به عنوان یک رژیم درمانی برای برخی بیماری ها استفاده...

• فیزیولوژی ورزشی, مطالب علمی کاربردی
• ۰
• 1399/04/03

با سلام خدمت شما همراهان عزیز سایت فراورزش! با سلام خدمت شما همراهان عزیز! همانطور که عضلات ما برای قوی شدن به ورزش نیاز دارن، استخوان های ما هم برای قوی شدن نیاز به ورزش دارن! اما این نکته رو هم بگم که همونقدر...